锦州名菜,不是烧烤,是烀饼

简单 4人份

东北锦州特有菜品,烀饼,从小就是我的最爱,现在离开家乡多年,苦于吃不到正宗的烀饼,于是经过苦心钻研,终于做到了我想像中的味道😆

锦州名菜,不是烧烤,是烀饼
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食材清单

其他
  • 1000克豆角
  • 15粒花椒
  • 1勺生抽
  • 1把粉条
  • 2个八角
  • 750克面粉
  • 800克排骨
  • 少许老抽
肉类
  • 100克五花肉
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片姜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

505.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

3.0 克

1.0 克

689.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅中倒油,放入五花肉炒香,放花椒八角葱姜排骨翻炒,放入适量盐,生抽,老抽少许,炒匀加豆角继续翻炒至豆角变绿,加水稍高于菜,大火烧开小火慢炖。

2

和好的面团下成剂子,稍大一点,加干面粉和油包裹均匀醒十分钟。

3

把剂子擀成小薄饼摞在一起,在擀成一张大饼,大饼略大于锅里菜品表面的面积。

4

排骨炖熟后把泡好的粉条和土豆放在上面,不要翻锅,否则粉条挨着锅底容易糊锅。

5

十分钟后把大饼盖在菜上面,饼的边缘贴紧锅壁,盖严,再过十分钟大饼高高鼓起就好了。(饼厚可以适当延迟一点时间,如果盖的不严饼就不会鼓起,不鼓也没关系,熟了就好)这就是锦州烀饼。

6

排骨软糯,吸收了汤汁的粉条和土豆特别好吃

7

烀饼薄如蝉翼,可以一张一张分开来吃

8

也可以切成一角一角的,饼底粘有汤汁,贴紧锅壁的部分有锅巴,超级好吃的,赶紧试试吧😍

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