炖鱼头
简单
4人份
吃腻了猪肉🐷 鸡肉🐔鸭肉🦆海鲜🐚 那就赶快动手做份炖鱼头吧🐟
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食材清单
其他
- 0片姜
- 2个青辣椒
- 2勺老抽
- 3个干辣椒
- 3勺料酒
- 5个泡椒
- 5勺生抽
- 8瓣蒜
- 一小把花椒
海鲜
- 1个鱼头
蔬菜类
- 3根葱
调味品
- 0克盐
营养成分
热量
574.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
525.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
