南瓜蔬菜汤
简单
4人份
家人对菜蔬特别挑吃，南瓜、包菜、芹菜、茼蒿等等都不爱吃，但喜欢饮用西餐汤水，故平时会煮成类似罗宋汤状的汤，只要用这种方法不管用何种蔬菜，统统来者不拒接受。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100g包菜
- 200ml牛奶
- 500g南瓜
- 少许鸡汁
蔬菜类
- 1只洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
572.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
5.0 克
糖
13.0 克
钠
592.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
