牛肉芝士意大利面

简单 4人份
牛肉芝士意大利面
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食材清单

其他
  • 1人份意大利面
  • 1片芝士片
  • 2个西红柿
  • 适量把罗勒碎
  • 适量黑胡椒
肉类
  • 200克牛肉
蔬菜类
  • 1个洋葱
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

540.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

7.0 克

9.0 克

603.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将番茄和洋葱切丁备用

2

将牛里脊肉切丁,放入油锅炒熟,盛出备用

3

再将蕃茄丁炒至糊状

4

再加入洋葱丁继续翻炒

5

加入适量牛奶,继续翻炒一下。

6

加入适量番茄酱,继续翻炒

7

加入炒熟的牛肉粒,继续翻炒

8

加入1勺盐

9

加入适量黑胡椒,再翻炒一下

10

把意大利面煮熟,放入盘中

11

淋上炒好的肉酱,加入黑胡椒粒和罗勒碎

12

上面加上一片芝士(也可以用芝士粉或者芝士脆替代)

13

配上一杯自制冰咖啡

14

开始享用吧

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