芋圆的做法

简单 4人份

没事干,就想做点什么吃的,然后就有了这道糖水了,搓的我手痛,😂

芋圆的做法
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食材清单

其他
  • 2个紫薯
  • 2个红薯
  • 300克木薯粉
调味料
  • 适量砂糖

营养成分

热量

378.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

508.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

红薯、紫薯,切小块放锅里蒸熟,这步没拍到应该都会的了,放保鲜膜里搓成泥,旁边是搓好的了还没加木薯粉

2

这个是加木薯粉搓好的了,搓到这种,不粘手就好了,一定要趁热加入木薯粉,这样才不会出现松散开裂,也可以加点热水进去

3

红薯也是一样这么做,比例一定要对,大概就是100克的红薯加40-55克的木薯粉,红薯不够甜的话可以加一些白糖进去,这个看个人口味

4

搓成长条,切成小剂子,

5

这是切好了的,加一些木薯粉进去,这样才不会黏在一起,

6

切好芋圆不圆润怎么办,用深一点的盆盘它盘它,最后就是这样了圆润圆润的

7

做多的用保鲜膜装起来,放冰箱冷冻,想吃的时候抓一点出来就好了,芋圆加水进去煮至浮起来再煮一分钟就好了,

8

最后加入椰奶、西瓜、烧仙草、蜜豆、葡萄干等等等,看你喜欢吃什么就加什么就好了,

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