麻婆豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2勺花椒油
- 1/2勺鸡精
- 1dash胡椒
- 1勺橄榄油
- 1勺生抽
- 2dash藤椒粉
- 300毫升热水
- 3瓣蒜末
- 5粒花椒
- 半块豆腐
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 1/4勺盐
- 1勺豆瓣酱
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
181.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
