菠菜炒番茄
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个番茄
- 300g菠菜
营养成分
热量
427.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
769.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
番茄切大块，菠菜随意
2
热锅冷油，番茄菠菜快炒
3
加盐，出锅
