紫薯爱心💗寿司饭团
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 海苔
- 米饭
- 紫薯
营养成分
热量
267.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
825.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯蒸熟，压成泥
2
准备一碗白米饭，一碗紫薯米饭混合的饭
3
一片海苔，铺上紫薯饭
4
卷成圆形
5
用筷子压出凹槽，底部捏尖
6
一片海苔铺上白米饭
7
将爱心紫薯饭放在中间
8
卷成卷
9
用刀切块（每一次切的时候，刀冲下水，防止粘米饭）
10
💗🍣
