每天都要尝尝分享的美食做的是否成功不说,回到家还可能被麻辣小龙虾或者家庭烧烤诱惑,不上称不知道,一上称吓一跳,减肥的重任我也要扛起来了。 既然决定了减肥,那么饮食上也绝对不能放松,所以最近自己鼓捣了几个减脂的方子,首当其冲的就是酸奶鸡蛋饼~ 带着酸奶酸甜清香的蛋饼金黄小巧,松软适口,一口就能一个,软嫩的好像在吃蛋羹一样,而且酸奶可以促进肠道蠕动,鸡蛋又营养丰富,早餐来上几个,饱腹感强,低脂还能保证一定的营养需求,实在是仙女减肥餐的首选! 瘦身减脂也有美食吃,一起减肥的小伙伴们,行动起来啦~
517.0 卡
20.0 克
22.0 克
51.0 克
4.0 克
7.0 克
863.0 毫克
C,A
Magnesium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息