红枣炖燕窝

简单 4人份

美容养颜

红枣炖燕窝
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食材清单

其他
  • 250ml牛奶
  • 2盏燕窝
  • 2碗水
  • 5颗大红枣
调味料
  • 适量冰糖

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

4.0 克

糖

16.0 克

钠

572.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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