胡萝卜土豆丝饼—早餐系列
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 2个鸡蛋
- 2勺面粉
- 半根胡萝卜
- 适量油
- 适量胡椒粉
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
440.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
7.0 克
糖
11.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
胡萝卜半根就够了的
2
土豆擦丝
3
胡萝卜擦丝
4
置于大玻璃碗
5
磕两个鸡蛋进去，撒盐，黑胡椒碎
6
一片芝士片
7
切碎加入
8
加两勺面粉
9
一起搅拌
10
加一点玉米油搅拌
11
小火热锅，舀一勺面糊
12
煎，摇一摇锅，晃得动，颠勺翻面。
13
全部煎完后切块
14
装盘上桌
15
土豆丝和胡萝卜丝的口感嚼劲，芝士味包含口中，奶香也蕴含其中。
16
搭配绿豆粥咸菜和小番茄，丰盛的早餐。
