《榨汁机食谱》之香蕉牛奶奶昔
简单
4人份
男朋友给买了一款便携式榨汁机,然后每天都来榨各种汁啦♡
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食材清单
其他
- 180克纯牛奶
- 2根香蕉
- 榨汁机
营养成分
热量
633.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
859.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一袋纯牛奶「香蕉榨出来的口感浓厚，如果你喜欢浓厚一点就可以少放一点点牛奶,个人适当添加。」
2
两根香蕉
3
开始榨啦
4
倒出来～
5
叮～完成辣！
