干锅花菜
简单
4人份
最爱这样吃花菜啦！简单易学！
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食材清单
其他
- 1个花菜
- 3瓣大蒜
- 适量剁椒
- 适量生抽
- 适量豆豉
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 1根葱
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
213.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
