凉拌海带丝

简单 4人份
凉拌海带丝
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食材清单

其他
  • 干海带
  • 生抽
  • 芝麻油
  • 花椒粒
  • 蒜末
  • 辣椒面
  • 陈醋
  • 食用油
  • 鸡精
蔬菜类
  • 小葱
调味料
  • 白砂糖
  • 食盐

营养成分

热量

735.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

6.0 克

糖

3.0 克

钠

243.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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