靚儿美食:自制番茄酱

简单 4人份

自制番茄酱,用途很广泛,蘸薯条,茄汁炒饭,做意大利面,做披萨,烧豆腐,炒土豆等等,特别适合炎炎夏日,酸甜开胃。 自制番茄酱,选用自家种的番茄,没有任何的添加剂,用的配料也极简单,冰糖,盐,柠檬。出来的味道非常的赞。

靚儿美食:自制番茄酱
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食材清单

其他
  • 中等大小6个番茄
  • 半个柠檬
  • 玉米油
调味料
  • 少许冰糖
  • 少许盐

营养成分

热量

316.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

10.0 克

13.0 克

265.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

碗中放开水,放入洗净的番茄,烫一两分钟,捞出去皮。

2

带上一次性手套,在锅里把番茄捏碎,也可把番茄切碎再放入锅中。不要太碎,有点果肉的感觉。

3

加少许冰糖,玉米油,小火煮半小时,期间要不断搅拌,以免糊锅。

4

待汤汁浓稠时,加入盐,柠檬汁。如果不够酸,可以加些醋。

5

放凉装瓶。放冰箱冷藏。

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