简单又好吃的红烧猪蹄!

简单 4人份
简单又好吃的红烧猪蹄!
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1只猪蹄
  • 1块桂皮
  • 2个八角
  • 2瓣蒜
  • 3-5粒花椒
  • 5个干辣椒
  • 5片香叶
蔬菜类
  • 3片姜

营养成分

热量

722.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

9.0 克

3.0 克

585.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先准备好香料

2

把猪蹄洗干净,放锅里煮15分钟焯水,然后捞出冲凉

3

放油烧热,把香料倒入爆香,然后加入一两勺豆瓣酱,炒香加入水

4

把冲过凉的猪蹄倒入锅内,倒入料酒,生抽,老抽,大火煮30分钟,小火炖1.5小时,就可以出锅啦!

5

也可以放砂锅里炖,大火炖30分钟,小火炖1.5小时,注意水一定要没过猪蹄,不然就炖干了

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