彩虹水果荟
简单
4人份
水果的颜色真是美丽！不必拘泥于水果的种类，各种颜色的都可以~
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食材清单
其他
- 一个猕猴桃
- 一个芒果
- 一个苹果
- 一挂葡萄
- 几个草莓
- 半个木瓜
营养成分
热量
487.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
470.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
各种水果洗净去皮切块
2
按“红橙黄白绿紫”的顺序摆放
3
完了
