超简单泡沫箱自制酸奶
简单
4人份
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食材清单
其他
- 20g糖
- 100ml酸奶
- 500ml纯牛奶
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
79.0 克
纤维
1.0 克
糖
12.0 克
钠
110.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备1盒酸奶和2瓶牛奶
2
把纯牛奶到在无水无油的锅里，烧开把上面一层奶皮去掉，再加入20g白糖（白糖的量根据自己的喜好来放），晾至40-50度的温度再加入酸奶搅拌
3
盛到无水无油的小碗里，盖上保鲜膜。放在泡沫箱子里（平时收快递的箱子就可以）
4
盖好盖子。等待8小时左右就可以啦。我是晚上做的，放一夜，正好第二天早上吃。
5
第二天早上的成果，浓稠的酸奶就做好啦，是不是很简单啊！放冰箱冷藏口感更好哦~
