五香花生白芸豆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1块桂皮
- 1瓶啤酒
- 3片香叶
- 4个八角
- 6个干红椒
- 一小把花椒
- 适量水
- 适量生抽
- 适量老抽
- 随意白芸豆
坚果
- 随意花生
调味料
- 1勺盐
- 1勺糖
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
6.0 克
糖
19.0 克
钠
937.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生，白芸豆提前一天用水泡开，白芸豆膨胀后去皮。
2
啤酒和所有香料放入锅中，放盐糖，加适量生抽老抽调色，大火烧开后加入花生，白芸豆转小火慢煮，可以加入适量水，能没过豆子就行。
3
豆子煮熟即可，中途水少可以适量添加点水，煮熟后关火浸泡一夜入味。
