超甜的秋梨膏
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个罗汉果
- 2500克梨
- 3-4片姜片
- 4颗红枣
- 三块（硬币大小）老冰糖
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
5.0 克
糖
12.0 克
钠
247.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
第一步梨子洗净，削皮
2
第二步切丝，也可以用料理机打碎。我雇佣了姑娘帮我切丝。
3
第三步把切好的丝和生姜罗汉果放一起煮，煮四十分钟，把汁煮出来。然后放凉过滤，渣渣丢掉！
4
第四步把过滤的汁再熬大概三小时左右。要记得搅拌别糊锅。
5
第五步趁热罐起来。
