简易蛋挞(全蛋无奶油)

简单 4人份

注意牛奶一定不要加少了,第一次做的时候我只加了100克牛奶,结果烤得鼓起来成了元宝了,哈哈哈哈,根本塌不下去,太实在了。 最后5分钟最好盯着烤箱看上色情况。 糖量建议根据个人口味调整,第一次做用的30克,后面怕胖,调到25克也合适。

简易蛋挞(全蛋无奶油)
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食材清单

其他
  • 12个蛋挞皮
  • 200克牛奶
  • 25~30克糖
  • 2个鸡蛋

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

80.0 克

纤维

8.0 克

12.0 克

952.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡蛋2个,糖30克,混合搅拌打散即可,加入牛奶200克,搅拌均匀。注意蛋液先要打散再加牛奶,如果直接加牛奶不容易调散

2

蛋挞液用滤勺过滤三次,滤掉渣渣,蛋挞摆盘,加入蛋挞液8.9成满

3

烤箱200度预热5分钟,放入烤箱,烤25-30分钟,根据自家烤箱情况,第一次烤的话最后5分钟一定要盯着点,以免烤糊

4

如果烤箱受热不均匀,部分蛋挞烤上色了可以先取出来,剩下的继续烤

5

烤上色即可

6

装盒,是不是跟外面卖的一样,😋

7

盒子在马爸爸家买的

8

1月12 日更新,今天买了麦德龙这种迷你蛋挞皮,感觉口感更好,吃两个也不会很腻

9

配方减半可以刚好做12个迷你版

10

盒子可以装迷你版的装三个

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