清炒茭白毛豆

简单 4人份
清炒茭白毛豆
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食材清单

其他
  • 茭白
调味料
  • 盐
豆制品
  • 毛豆

营养成分

热量

323.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

7.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

1.0 克

糖

12.0 克

钠

973.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

茭白洗净切丝，毛豆剥好洗净

2

热锅凉油，下茭白丝和毛豆翻炒

3

断生后幼盐调味后起锅

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