山药饼(无烤箱)

简单 4人份

早起养胃又不油腻的可爱萌早点。

山药饼(无烤箱)
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食材清单

其他
  • 20克黄油
  • 3个鸡蛋
  • 3克酵母
  • 3根山药
  • 500克面粉
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

522.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

95.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

531.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备足材料

2

山药去皮蒸软20分钟

3

捣烂的山药和鸡蛋酵母赤砂糖搅和后加等量面粉,分几次慢慢加。

4

面团擀平,拿模具压花

5

不粘锅烘,30秒后翻面。鼓起来就熟了。

6

烘的两面都有好看的虎皮颜色就可以出锅了。松软脆又不甜。香极了。

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