抹茶蜜豆爆浆馅儿
简单
4人份
边角料也能变美味
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 1个蛋黄
- 5g抹茶粉
- 5g玉米淀粉
- 80g淡奶油
- 85g自制蜜豆
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
512.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
449.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蛋黄加糖打发至变白，筛入低粉抹茶粉混合，搅拌均匀，一点点加牛奶，拌匀
2
用小奶锅小火边搅拌边加热至浓稠，加入蜜红豆拌匀，冷却待用
3
淡奶油打发，与抹茶酱用电动打蛋器打几秒拌匀
4
蛋糕片是边角料裁的哟
5
哈哈
