蜂蜜水果茶
简单
4人份
最近在减肥期又突然很想喝果茶，但外面卖的怕高糖发胖啊所以自己动手煮好了😋 蜂蜜是最不容易发胖也是对身体好的糖分，但也不能加太多喔，一点点足够调味就行。就算不加蜂蜜也是非常清爽好喝的。 水果其实随便买就行，以下是我这次用的。如果只是一个人喝一次的话以下量都减半就行
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个梨
- 1个苹果
- 2个百香果
- 少量红茶
- 若干草莓
- 适量蜂蜜
营养成分
热量
608.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
98.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
723.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
