柠檬蒸鸡

简单 4人份

蒸鸡本来就皮滑肉嫩的,平时只用盐抹了加葱姜,几粒香菇一起蒸,就很正点。别说浇了柠檬汁来蒸,柠檬的果酸浸了进去,让鸡肉的口感更加饱满,酸香里透着回甘,清清爽爽的,像夏天海边的风。

柠檬蒸鸡
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食材清单

其他
  • 2个大鸡腿
  • 2个小米椒
  • 2个柠檬
  • 2克黑胡椒
  • 30克生抽
  • 5克蒜末
蔬菜
  • 5克姜末
蔬菜类
  • 2根香菜
调味料
  • 2克盐

营养成分

热量

388.0 卡

蛋白质

8.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

10.0 克

6.0 克

286.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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