快手草莓🍓酸奶
简单
4人份
最近爱上了喝酸奶，原味酸奶有点单调，所以加上水果就美味多了
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食材清单
其他
- 一瓶酸奶
- 十几个草莓
- 若干蓝莓或其它水果
营养成分
热量
679.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
412.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好新鲜草莓和酸奶
2
草莓去蒂切块
3
加入酸奶
4
搅拌均匀就完成了
5
也可以加入一些其它自己爱吃的水果，比如蓝莓呀，香蕉呀，都可以😊
