杨枝甘露
简单
4人份
杨枝甘露是一种港式甜品，主要食材是西柚和芒果，主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素，是一道营养丰富的甜品。
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食材清单
其他
- 椰汁
- 芒果
- 西柚
- 西米
- 鲜奶油（或淡奶）
调味料
- 糖
营养成分
热量
105.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
75.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
518.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
