杨枝甘露

简单 4人份

杨枝甘露是一种港式甜品,主要食材是西柚和芒果,主要烹饪工艺是煮。芒果和西柚都含有丰富的维生素,是一道营养丰富的甜品。

杨枝甘露
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食材清单

其他
  • 椰汁
  • 芒果
  • 西柚
  • 西米
  • 鲜奶油(或淡奶)
调味料

营养成分

热量

105.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

75.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

518.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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