养生白萝卜排骨汤
简单
4人份
白萝卜汤；有促进消化，排毒养颜，增强免疫力，滋阴润燥之功效。
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食材清单
其他
- 1勺黄酒
- 1根白萝卜
- 1根红萝卜
- 适量味精
- 适量排骨
蔬菜类
- 2根葱
- 6片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
447.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
9.0 克
糖
15.0 克
钠
192.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1排骨洗净，锅中加水烧开，倒入适量的黄酒，排骨焯水5分钟捞出，用清水洗净备用。
2
2排骨放入电饭煲中，加入开水，白萝卜，姜片，适量的食用盐按排骨键不用管它(红萝卜比白萝卜更容易熟，担心会影响汤的味道，我另煮熟之后加入进去的）
3
3炖熟之后撒上味精葱花即可
4
4喝一口，淡淡的白萝卜的清香，好喝不油腻
