洋葱青椒炒小胡萝卜
简单
4人份
随意发挥的一道小菜。比较爽口，适合夏天。 不能更简单啦！健健康康
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食材清单
其他
- 一把小胡萝卜
- 半个青椒
- 少许橄榄油
蔬菜类
- 三分之一个洋葱
调味料
- 一小勺盐
营养成分
热量
749.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
4.0 克
糖
9.0 克
钠
532.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
菜洗干净。小胡萝卜斜切成两块；青椒一剖为二，把籽掏出洗净，切成小块；洋葱切丝。
2
锅小火，倒橄榄油，油热后放入洋葱翻炒
3
炒出洋葱的甜味后，放入青椒和小胡萝卜，火可以开大一点，不停翻炒。不需要待胡萝卜软为止，喜欢脆的可以简短翻炒时间。
4
开吃吧！
