迷迭香薄荷饮
简单
4人份
你随风飘扬的微笑 有迷迭香的味道 语带薄荷味的撒娇 对我发出恋爱的讯号... 软性的饮料 上升的气泡 我将对你的喜好 一瓶装 全喝掉... 每次听到这首歌，我都怀疑方文山是不是喝了这样的饮料才有的创作灵感，尤其是亲自做过之后，就更加佩服他能用味觉把感觉诠释的这么到位......
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食材清单
其他
- 1.5L开水
- 4个柠檬
- 4枝薄荷
- 4枝迷迭香
调味料
- 30g白砂糖
营养成分
热量
148.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
4.0 克
糖
10.0 克
钠
166.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
柠檬用盐仔细搓洗干净，然后浸泡一会儿。
2
拿出一个切片，等下装饰用。
3
迷迭香，薄荷洗干净。
4
关于砂糖强调一点：因为柠檬很酸，所以砂糖的用量不好把握，会不知不觉摄入很多糖份，可以先称好，一次性添加。不过这个饮料多加点糖是真的好喝啊哈哈哈哈！
5
柠檬对半切开，用各种方式把汁水挤出来，然后把迷迭香，薄荷，砂糖全部丢到碗里，烧一壶开水，是的，用开水，烧开之后放置十分钟左右，稍微凉凉。
6
然后把热水倒入容器。
7
搅拌一下，静置半小时。
8
过滤。我用的很普通的小滤网。
9
加点迷迭香和柠檬片做装饰，就可以饮用啦！不管是自己喝还是招待朋友都是超级有心呐！
10
加冰更好喝哦！
