100个easy-to-make菜谱84 | 红菜头香蕉汁
简单
4人份
今天的菜谱非常的easy~ 是很基础的一款果汁搭配方式 但是却非常的好看，非常的好喝~
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食材清单
其他
- 1~2根香蕉
- 1杯水
- 30~50g红菜头
- 适量柠檬汁
营养成分
热量
555.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉去皮，红彩头洗净去皮切粒备用。
2
将所有材料放入搅拌机，打至幼滑即可享用。
