少油版地三鲜
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺蚝油
- 1勺醋
- 1口（少油必备）平底锅/不粘锅
- 1根茄子
- 2个青椒
- 3勺生抽
- 4勺清水
- 5瓣蒜
- 半勺淀粉
- 半勺老抽
- 料汁：
蔬菜类
- 少量姜
调味料
- 半勺白砂糖
营养成分
热量
424.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
42.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
324.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
