小泡芙

简单 4人份

往里头填上馅料~ 整个都很饱满~ 里头馅很多滴~小心食用 带着他晒晒阳光,喝喝咖啡~

小泡芙
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食材清单

其他
  • 150克水
  • 15克黄油
  • 20克玉米淀粉
  • 20克蛋黄
  • 250克牛奶
  • 28克全蛋
  • 32克糖
  • 35克黑巧克力
  • 68克黄油
  • 90克低粉
蛋类
  • 150克鸡蛋
调味料
  • 1克盐

营养成分

热量

128.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

61.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

241.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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