家常烤鱼
简单
4人份
烤鱼
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食材清单
其他
- 一个青椒
- 一勺半不要放太多很咸郫县豆瓣酱
- 一勺老抽
- 一把豆芽
- 一把金针菇
- 二十粒花椒
- 五个干辣椒
- 五瓣蒜
- 半个地瓜
- 半勺烧烤粉
- 少量，根据鱼的大小调整盐
- 适量宽粉
海鲜类
- 一条草鱼
蔬菜
- 一张豆皮
- 一根香菜
蔬菜类
- 一个洋葱
- 一根芹菜
- 三片姜
营养成分
热量
219.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
998.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
