香菇白玉鸡公煲丨真的是人间美味!!!!

简单 4人份

酱香味浓的滋味吃起来特别的过瘾,鸡肉被炖煮得软烂入味,配上爽滑的香菇和浸满汤汁的白萝卜,食后叫人回味无穷。怎么样?是不是心动了呢?那就赶紧来跟我一起学习这道美味吧!

香菇白玉鸡公煲丨真的是人间美味!!!!
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食材清单

其他
  • 10克料酒
  • 10克蚝油
  • 10克香菇
  • 15克生抽
  • 2克黑胡椒
  • 3瓣大蒜
  • 500克三黄鸡
  • 5克老抽
蔬菜
  • 半个白萝卜
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

653.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

1.0 克

14.0 克

131.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所需要的食材!!!!!

2

碗中倒水,将香菇洗净倒入碗中,泡发备用。白萝卜洗净削皮,切滚刀块,倒入碗中备用。鸡腿洗净,用刀切成块状,倒入碗中。碗中放入适量的老抽、姜丝、料酒抓拌均匀,静置腌制一段时间。

3

锅中倒油,油热后下入蒜瓣炒香,然后倒入腌制好的鸡腿下锅翻炒均匀

4

将鸡肉水分炒干后,倒入泡发后的香菇继续翻炒,翻炒至香菇变软。锅中倒入适量的盐、生抽、老抽、蚝油、黑胡椒用锅铲翻炒均匀。

5

准备一个砂锅,将白萝卜块平铺在砂锅底,然后将炒好的鸡腿放在上面,再加少量的清水,微微淹过食材即可。盖上锅盖儿炖煮十五分钟即可!!!

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