避风塘炒大虾

简单 4人份

蒜香扑鼻的避风塘炒虾是一道餐厅热门菜,金灿灿一盘特别有金沙粒粒、招财进宝的感觉,吃起来酥脆喷香。可以用油炸的大虾,改也可以用少量的油慢慢煎到酥脆,吃起来美味不变,摄入油的分量和整道菜的热量却降低不少,就算贪嘴也能安心多吃几只了。

避风塘炒大虾
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食材清单

其他
  • 蒜大虾
  • 青红椒面包糠
调味品
  • 盐油

营养成分

热量

586.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

331.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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