黄金如意福袋
简单
4人份
家里宴客做这道菜想蒸的，发现已有两道蒸的菜，临时改变主意，结果意想不到的美味，全部吃光光
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食材清单
其他
- 胡椒粉
- 花生油
- 蒜苗叶或香葱叶韭菜叶都可以
- 适量玉米粒
- 适量皮皮虾肉或虾仁
- 适量笋丁
- 适量肉泥
- 适量胡萝卜丁
- 适量薄豆腐皮
- 适量青豆
- 𧐢油
调味料
- 盐
营养成分
热量
192.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
360.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉泥放𧐢油、盐、胡椒粉拌匀腌制十分钟加入笋丁，胡萝卜丁、青豆、玉米粒（每样不用太多），蒜苗叶取一个手掌长度下热水汤一下变软，把一根叶分成几条细细的
2
豆腐皮切成半个手掌大小的正方形，中间一勺肉馅，上面加皮皮虾肉，四个角向上包起
3
用蒜苗叶子系打结绑起来
4
平底锅内加花生油刚刚盖过锅就可以，把福袋摆好小火先煎底
5
肉馅差不多熟了，把锅倾斜一下，福袋全部躺下，把四周都煎至金黄，控油出锅
6
用吸油纸吸一下油摆盘
