炖冬粉
简单
4人份
此为一个人的份量，汤鲜味美哟〜
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食材清单
其他
- 50克冬粉
- 一个西红柿
- 一根玉米
- 三颗鱼丸
- 两块香干
- 若干金正菇
营养成分
热量
415.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
冬粉用开水泡开。
2
甜玉米，鱼丸，西红柿冷水下锅，煮至水开
3
下冬粉，炖个十分钟，最后加入金针菇，调味，起锅。
