做好喝的红糖水
简单
4人份
天气变化，煮点热身糖水😁此方源自姜母茶煮法，在原料上做了些小改动，先生也跟着喝起来了😂😂祛寒效果棒棒哒
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000毫升水
- 20颗红枣
- 3-6片生姜
- 40-150克红糖
- 适量枸杞
营养成分
热量
621.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
3.0 克
糖
5.0 克
钠
740.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红枣、枸杞洗净，生姜切片，倒入水中
2
开中火煮至汤色变为浅黄偏朱色
3
加入红糖，继续熬煮。大约在煮五分钟就ok了
4
来个成品图🤓🤓🤓🤓
