炸蘑菇~

简单 4人份
炸蘑菇~
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺五香粉
  • 1勺孜然粉
  • 2勺辣椒粉
  • 4块钱的平菇
  • 适量面粉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

372.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

77.0 克

纤维

7.0 克

4.0 克

831.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

平菇洗干净,然后撕成小片~

2

放在厨房纸上把水擦干~

3

面粉加1个鸡蛋,适量水,适量盐,水一点点加,调成糊状~(咸味可以自己尝一下)

4

大概这个样子~不要太稀了~

5

拿一个小锅放油,拿筷子放在油锅里有泡泡起来油温就可以了,把蘑菇粘上面粉之后就放在锅里面炸,炸这样就可以,不要一下子就炸过头了,等下还要复炸一次~

6

第一次炸了之后,平菇还是软的,复炸一次之后就会变脆了~第二次炸大概一两分钟就可以了,捞出来以后撒上辣椒粉,孜然粉,五香粉~放在厨房纸上面吸油~

7

拿来做下酒菜的~

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