阳光早餐,雪菜豆芽肉沫包子

简单 4人份

生命不息,折腾不止;你好,阳光,你好,早餐。。。 又是一年春暖花开时,最近好忙好忙,忙着学习,忙着上课,忙着换季,忙着添加减衣物,每天做不完的家务,洗不完的衣服,晒不完的被子。 于是,接近尾巴的春天都没有好好去捕捉~~~~~~ 好久没有动手揉面团,总是天气回暖,有股意气待发的感觉, 终于要开始动工做吃的啦。。。。

阳光早餐,雪菜豆芽肉沫包子
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食材清单

其他
  • 100克温水
  • 200克面粉
  • 3克酵母
  • 适量油
  • 适量生抽
  • 适量豆芽
  • 适量雪菜(雪里红)
肉类
  • 适量肉
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

723.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

26.0 克

纤维

3.0 克

3.0 克

486.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

用温水将酵母溶解,倒入面粉里,揉成面团,醒面

步骤 1
2

待醒发后,捏成若干小团,这个时候可以准备馅了

步骤 2
3

将雪菜,肉和豆芽切碎,越碎越好

步骤 3
4

锅内放油,先把肉沫炒好

步骤 4
5

加切碎的豆芽

步骤 5
6

加雪里红或雪菜,放盐,生抽调味

步骤 6
7

菜馅炒好了,现在可以开始包大包子啦。

步骤 7
8

锅内水烧开,上蒸锅,大概15-20分钟左右都可以,记得了,是水开以后放包子,开始计时,

步骤 8
9

出锅啦。。。

步骤 9
10

Duang.......Duang.........好了,可以开吃啦。。。拿着保鲜带,该上学,该上班。。。不误事儿~~~~

步骤 10

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