豆腐花

简单 4人份

贴士一定要记得看,内酯不能太多,会酸,3克凝固1400~1500毫升豆浆刚刚合适,比例也在安全范围,可以不用完全按照说明书,这是我多次实践经验总结的。

豆腐花
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1500克水
  • 150克干黄豆
  • 3克豆腐老儿牌内脂

营养成分

热量

459.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

371.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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