玉米汁香浓爽滑的秘诀

简单 4人份

自己榨的玉米汁新鲜、健康又美味

玉米汁香浓爽滑的秘诀
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食材清单

其他
  • 1勺米饭
  • 1根甜玉米
  • 800克水
调味料
  • 50克糖

营养成分

热量

285.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

872.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

玉米一个,剥粒,煮5~6分钟断生

2

将煮熟的玉米倒入豆浆,放入一勺米饭(冰箱里冷藏过的剩饭效果最好),加入适量水,启动养颜米糊键,等程序完成,过滤,调入适量白糖即可。

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