麻辣黄瓜鸡丝
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一勺辣椒油
- 一瓣蒜末
- 半小勺花椒油
- 半根黄瓜
- 小半勺酱油
- 小半碗高汤或水
- 少许胡椒
- 少许芝麻
- 少许花生末
肉类
- 一块鸡胸肉
调味料
- 小半勺盐
- 小半勺糖
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
2.0 克
糖
8.0 克
钠
678.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡胸肉煮熟掰成丝
2
黄瓜切丝
3
所有调味料混合均匀
4
拌匀即可
