727.0 卡
22.0 克
25.0 克
1.0 克
14.0 克
245.0 毫克
D,A
Zinc,Iron
暂无适宜与禁忌信息
春笋准备三根,焯水后剁碎,将炖好的虾仁,肉馅,春笋,姜末放入盆中。加入一个鸡蛋,料酒,生抽,香油,盐朝一个方向搅打上劲。
用馄饨皮包肉馅
在空碗中放少许盐,半勺生抽,紫菜。虾皮,香油,香菜。馄饨煮7-8分钟后捞出放入。
肉馅带汤汁,很鲜美。
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