抹茶松饼--椰子油版

简单 4人份

最近因为买了椰子油,所以就各种新奇,什么都想往里撒点椰子油,搭配起来还真是很奇妙的感觉,有抹茶的浓郁也有椰子的香气 周末的早上睡到自然醒,不疾不徐的做一份松饼,搭配一杯拿铁,一边看书看剧一边享用美好的早餐,幸福也不过如此 开动之前请先仔细看小贴士哟

抹茶松饼--椰子油版
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10+7克细砂糖
  • 1个鸡蛋
  • 30+10克牛奶
  • 30克淡奶油
  • 53克低筋面粉
  • 5克椰子油
  • 7克抹茶
调味料
  • 0.5克盐

营养成分

热量

529.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

65.0 克

纤维

7.0 克

17.0 克

817.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

分离蛋清和蛋黄,蛋黄里加入10克糖,用蛋抽搅至砂糖融化,加入淡奶油和牛奶,搅拌均匀

2

筛入抹茶粉和低粉“Z”字法或“一”字法拌至顺滑无干粉状态。加入盐和液态的椰子油,继续拌匀,备用

3

蛋清加入7克细砂糖,打至提起打蛋器有直立尖角状态,分两次加入到蛋黄糊中,用刮刀翻拌均匀

4

用不粘锅

5

不放油!

6

不放油!

7

不放油!

8

冷锅倒入面糊,小火慢慢烙,直到表面有很多小孔就可以翻面啦~

9

很抱歉我一个人手忙脚乱的没有拍图,大家可以参考其他方子哟

10

摊好的松饼放在冷却架上,稍微放凉以后就可以叠起来,加上喜欢的水果、奶油、酸奶、蜂蜜等装饰,开吃

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