daogrs N3微蒸烤一体机：富贵虾
简单
4人份
传统家常名菜——富贵虾
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食材清单
其他
- 10克花生油
- 1克胡椒粉
- 1头蒜头
- 50克粉丝
海鲜类
- 12只虾
蔬菜类
- 适量葱花
调味料
- 20克酱油
营养成分
热量
262.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
721.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
制作机器：daogrs N3微蒸烤一体机
2
准备好食材
3
鲜虾开背抽虾线，头颈连接处切一刀不要切断，将虾背尽量展开铺平
4
粉丝用热水烫软后在盘子内摆成中高边缘低的性状
5
大蒜剁成蓉，和酱油、花生油、胡椒粉混合成酱汁
6
将虾整齐码入摆好的粉丝上，在虾背上放上蒜酱
7
碟子放入蒸盘上，蒸盘置于微蒸烤机器中下层，启动“微蒸”功能模式，设置微波中火2分钟、纯蒸100度蒸8分钟即可
8
成品
