韩式烤肉泡菜奶油意面
简单
4人份
这个是我之前在韩国吃过的觉得惊为天人！因为我很不喜欢吃奶油，腻的不喜欢，这个用泡菜的蒜辣中和了奶油的油腻感的搭配很绝。怕腻的可以试试这款奶油意面
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食材清单
其他
- 克蜜糖
- 奶油
- 小米椒
- 意面
- 料酒
- 橄榄油
- 牛奶
- 瓣蒜
- 生抽
- 芝士粉
- 蒜
- 黑胡椒
肉类
- 克五花肉
蔬菜类
- 泡菜
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
526.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
911.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉切片腌制。料酒，生抽，黑胡椒碎，糖，盐腌制一晚（有蜜糖最好蜜糖
2
洋葱、蒜头、蒜片，小米椒切好备用。泡菜切碎
3
加盐煮意面至软
4
意面加入橄榄油搅拌备用
5
加油煎蒜片煎至金黄，一边烤肉省事，油不用太多，五花肉会出油
6
加蒜蓉炒香后
7
后加入洋葱碎小米椒炒香炒软
8
后加入切好的泡菜炒香（泡菜可以加多点，这样出来的奶油意面比较不腻、看个人口味）不切也可以，酱汁到时候过滤下就好
9
加入奶油牛奶一边拌一边加热煮至冒泡，可以适量加水加泡菜汁水
10
放入意面煮至收汁）我还加了辣椒粉，怕腻，可以不加）
11
撒上芝士粉黑胡椒粉放上烤肉炸好的蒜片出锅
