科达·布莱克的烤苹果（微波炉和烤箱均可）
简单
4人份
在外面呼呼地刮着北风下着雪的时候，或者是秋阳暖暖而秋风无情的时候，在火炉边一边烤着脚丫子，一边串着几个苹果在火上烤软了，似乎是个很不错的选择。 方子来自《20分钟法式趣味甜点》
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1T枫糖浆/白砂糖
- 2个苹果
- 30g黄油
- 你喜欢的果干
- 可选材料
- 少许葡萄汁/橙汁
- 极少一撮盐
- 香草精/香草粉
水果
- 碎核桃
营养成分
热量
692.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
709.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗净苹果，在有柄的这段开四方口取出果核，最好不要弄穿（这步有点麻烦），弄穿了也无妨
2
填入黄油、盐砂糖或枫糖浆，如果手边有，加一些橙汁或者葡萄汁。
3
也可以根据喜好加入果干、核桃、和香草调味，我用了一点自制的香草糖。
4
微波炉做法：放在带盖餐盒中，中火加热4-6分钟，时间越长，苹果的口感越软，每加一个苹果，时间增加一分钟。
5
烤箱做法：烤箱预热到190摄氏度，烤制25-40分钟。
6
食用时适合搭配软干酪——在开口处放一坨，撒上坚果碎，bigger一秒上来
